【 本記事のターゲット 】
- 一人暮らしをしている。野菜不足を解消したい
- イトーヨーカドーで販売している「洗わずそのまま食べれる野菜」が気になる
- 10類・20種の野菜サラダの内容・中身を知りたい
今回はイトーヨーカドーで販売している「洗わずそのまま食べれる野菜 10種・20種の野菜サラダ」をご紹介します。
mog自身去年の夏より一人暮らしを開始してそろそろ1年が経過しようとしているのですが...
どうしても一人暮らしだと弁当や外食が多くなってしまって、どうにも野菜が不足しがち...
そんな時、イトーヨーカドーで販売している「洗わずそのまま食べれる野菜サラダ」がめちゃくちゃ便利なんですよね。
一人暮らしではサラダを野菜から作ると多くなりすぎるし、単品サラダを購入しても良いんですが、少々高いですし...
イトーヨーカドーで販売している「10種の野菜サラダ」「20種の野菜サラダ」を購入すれば、手軽に複数種類の野菜をお手頃価格で取得出来るんですよ。
実際にどんな商品なのか？どのくらいの価格なのか？どんな野菜が入っているのか。実際に購入した時の体験談を元に写真付きで詳しくご紹介します。
目次
一人暮らしにピッタリ・野菜不足解消。イトーヨーカドーで販売している「10種・20種の野菜サラダ」はどんな野菜が入っている？内容をご紹介
イトーヨーカドーでは「洗わずそのまま食べれる野菜」が複数種類販売
一人暮らしを開始したのが2021年8月、そして今この記事を記載しているのが2022年6月になるのですが、「イトーヨーカドー」が近くにあるのでよく訪問します。
そして、イトーヨーカドーの野菜売り場の棚には、下記のようなコーナーが設置されています。
- 洗わずそのまま食べられる
そのような文言で記載されたパックに入ったカット済み野菜が山ほど販売されています。
例えば...
上記の「ふわシャキ大根サラダ」、大根だけじゃなく人参など複数種類の野菜がカット済みで入っていて、袋から開けると洗わずにそのままドレッシングをかけて食べることが可能な商品です。
これ、めちゃくちゃ便利でささっとお皿に盛り付けるだけで、それなりの見た目にもなりますし、複数種類の野菜を摂取できるので栄養面においてもバッチリです。
他には下記のような商品も...
こちらは「玉ねぎサラダ」ですね。これも複数種類カット済みの野菜が入った状態となっています。
そんな中、今回ご紹介するのは
- 洗わずそのまま食べられる10種の野菜サラダ：200円（税別）
- 洗わずそのまま食べられる20種の野菜サラダ：300円（税別）
になります。
簡単に複数種類の野菜が数日摂取することができるので、一人暮らしによる野菜不足の解消に大いに活用出来る商品となっていますよ。
「洗わずそのまま食べられる10種の野菜サラダ」の中身をご紹介。200円（税別）
まず「洗わずそのまま食べられる10種の野菜サラダ」からご紹介。
上記のようなパックの袋に入っていて、内容量は120gとなっています。
価格は200円となっていて、mog自身はこちらを購入して2日に分けて夕食2回利用するような形で活用させて頂いています。
10種類の野菜が含まれているということですが、どのような野菜が入っているのか一つずつ内容を確認してみましょう。
- キャベツ
- レタス
- 大根
- 玉ねぎ
- 紫玉ねぎ
- 紫キャベツ
- 人参
- サニーレタス
- リーフレタス
- 水菜
上記10種類の野菜が満遍なく入っています。
上記の通りそのままでも食べれますし、袋から出してさっと水に通すとシャキっとして美味しいようです。
120gの半分となる60gをお皿に盛り付けてみたのが下記。
ただ単に袋から出しただけなのに、それなりのサラダに見えますよね。
ということで、適当に作ったmog自作チャーハンと合わせると、見た目もよくなり野菜不足も解消です♪
「洗わずそのまま食べられる20種の野菜サラダ」の中身をご紹介。300円（税別）
次に「洗わずそのまま食べられる20種の野菜サラダ」になります。
先ほどよりも種類が10種類増えて、容量も180gと多くなっています。その代わり、価格が300円となっています。
mog自身はこちらを購入して3日に分けて夕食3回利用するような形で活用させて頂いています。
20種類の野菜が含まれているということですが、同じくどのような野菜が入っているのか一つずつ内容を確認してみましょう。
- キャベツ
- レタス
- 紫玉ねぎ
- 大根
- 人参
- サニーレタス
- リーフレタス
- ロメインレタス
- 長ねぎ
- 玉ねぎ
- 白菜
- きゅうり
- 紫キャベツ
- トレビス
- 水菜
- パプリカ赤
- 小ねぎ
- パプリカ黄
- ピーマン
- コーン
上記のような感じ。
10種類のサラダに比べて、「ピーマン」「ねぎ」「パプリカ」などが追加されていて、中々豪華なサラダとなっています。
同じく上記の記載があり、そのままでも食べれますし、袋から出してさっと水に通すとシャキっとして美味しいようです。
180gの3分の1となる60gをお皿に盛り付けてみたのが下記。
ただ単に袋から出しただけなのに、かなり見栄えの良いサラダに見えます。
ということで、適当に作ったmog自作のハヤシライスと合わせてみました。
この1品があるだけで、1日で取得する野菜の種類が格段に上がりますね♪
最後に
今回はイトーヨーカドーで販売している「洗わずそのまま食べられる野菜サラダ」をご紹介しました。
一人暮らしの野菜不足にぴったりの商品。野菜をたっぷり種類多く取得したいという方は、一度イトーヨーカドーの10種・20種の野菜サラダを試してみて下さい。