【 本記事のターゲット 】
- 2月・3月といった花粉の時期でも快適にランニングをしたい
- ジョギング・ランニングに利用出来る快適な花粉対策マスクを知りたい
今回はジョギング・ランニング時に利用出来る快適な花粉対策マスクをご紹介します。
mog自身、40歳を過ぎたあたりから急にジョギング・ランニングに目覚め...
体重も10kgくらい落として、現在快適に生活をおくっています。
が...ここ最近問題が...そう、花粉シーズンでのランニングです。
去年くらいから本格的に花粉症を発症し、先日ランニングをノーマスクで実施したところ、急激に体調が悪くなってしまいました...
通常マスクではとてもじゃないけどランニングはできない。どうしたものか...
ランニング・ジョギングに利用出来る花粉対策マスクが欲しいという方って多い気もしたので、今回mog自身が購入して快適に利用できているスポーツ向け花粉対策マスクをご紹介します。
花粉症だけと運動したい・ランニングしたいと考えている方は、本記事を参考にしてみて下さい。
目次
ランニング時に花粉を吸い込んで辛い。走っていても快適に利用出来る花粉対策マスク購入・使い心地レポート
ジョギング・ランニング時、花粉を吸い込んで体調が悪くなる
早いと2月には花粉が飛び始める都心。
mog自身も東京に住んでいるのですが、つい先日2月のとある日に30分ほどノーマスクでランニングしていると...
鼻ズビズビ、目はゴロゴロ、そして体調がなんだかすぐれない...風邪っぽい。
これは、、、完全に花粉症を発症してしまいました。あぁ、この時期がきてしまったか...と。
少し体調がよくなったので、3日後に再度走ってみたのですが...
やっぱりダメ。花粉症の時期はマスクなしてランニングすると大変なことになりますね。
通常のマスクだと、ランニングしていると息苦しくなりますし、他の人から見られるのも嫌だし、どうしたものか...と。
スポーツマスクブランド「NAROO MASK F5S」購入、花粉を完全ブロック
色々調査して探してみたのですが、なかなかランニング用の花粉対策マスクってないんですよね。
たまに見かけても、よく見ると「花粉の防止には効果はありません」と書いてあったり...
そんな中、Amazonにて下記スポーツ用のマスクを発見。
NAROO MASKというブランドでF5Sという商品になります。少々高いですが、下記Amazonで3000円ちょっとの商品です。
こちらのマスクですが、特殊な素材が使われており、1.7-2.6μmの微粒子を99%ブロックするとのこと。
花粉のサイズが大体30μmなので、ほぼ完璧にブロック出来る性能を誇っています。
ということで、こちらの商品を実際に購入して使ってみることに。
肌触り良し・鼻クリップ付きでしっかりフィット。耳掛けあり
実際のマスクは下記のような感じで入っていました。
広げてみると、下記のような感じ。
上記が前面になりますが、左右には耳を引っ掛ける箇所がついており、中央にはマスクのように鼻に引っ掛けるような金属ワイヤーのようなものが埋め込まれていました。
自分の鼻に合うように調整することが出来るようになっていました。
ちなみに裏面は上記のような感じ。
伸縮性はかなりあるので、装着するときは頭からかぶるような感じです。
30分ランニング実施。息はしやすい・ほぼ蒸れない・ずれない。手洗い洗濯可
では実際にこちらのマスクを装着して、家の周りを30分ほどランニングしてみました。
おぉ、めちゃくちゃ息しやすい。
実際に体験してみればわかるかと思うのですが、途中マスクをつけていないんじゃないか？というくらいに息を吸ったりはいたり出来ます。
ランニングで息が苦しくなることは一度もありませんでした。
まぁマスク内は多少蒸れたかな...とは思ったのですが、30分ランニング程度であれば気持ち悪くもならず利用出来る感じです。
あと鼻部分のワイヤーと耳掛け部分、そして伸縮性によってしっかりフィットしていて、ランニング中にズレるということは一度もなく、めちゃくちゃ快適に利用できました。
そして一番重要な花粉は防げたのかどうか...
今の所、ランニング後に花粉症が悪化することはなく、ほぼブロックできているんじゃないか？と思っています。
都内で花粉予想が「多い」という日でも、こちらを装着してランニングしたのですが、体調を崩すことはなかったので、しっかり花粉をブロック出来ていると思います。
少々値段は高かったのですが、値段相応の性能・ランニングにおいての花粉症対策としてはバッチリでした。
ちなみに、マスクは手洗いにて洗濯が可能です。
製品の性能としては100回洗っても花粉ブロックの実験に成功しているということなので、花粉シーズンを複数回・数年は利用できそうです。
mog自身、毎回洗うのは素材を痛めてしまうかなと思ったので、2回走ったら1回程度の割合で、お風呂に入るついでに桶に湯を入れて手で洗って乾かしています。
また、個人的には目をガードすることも重要な花粉症対策となっていて...
上記の通り、F5Sのマスクとあわせて花粉対策メガネを装着することで、花粉の時期でも快適にランニングを実施できています。
花粉対策メガネに関しては下記別記事にてご紹介しておりますので、よければあわせて見てみて下さい。
最後に
今回はジョギング・ランニング時に利用出来る快適な花粉対策マスクをご紹介しました。
花粉症が辛くて大好きなランニング・ジョギングができないと困っている方は、本記事を参考にしてみて下さい。