【 本記事のターゲット 】
- ダイエットをしたい
- ブラックジンジャーの効果が気になる。REYS（レイズ）プレミアムバーナーが気になる
今回はダイエットサポートサプリ「REYS PREMIUM BURNER（レイズ プレミアムバーナー）」利用体験談をご紹介します。
mog自身過去何度もダイエットに取り組んでいるのですが...
短期間であれば体重を落とすことに何度か成功しているのですが、なかなか長期で続かない...
そして、直近で健康診断があるということと、年末10年ぶりくらいに集まる高校の同窓会に行くことになり、学生の頃から20kgも増えてしまった今の姿を見られたくない...
何か効率的に健康に痩せる方法はないのか、そう思って色々と調査していたところ、今回ご紹介する「REYS PREMIUM BURNER（レイズ プレミアムバーナー）」がヒット。
実際に2ヶ月間取り組んでみて、体がどのように変化していったのか、効果があるのかどうか実体験ベースでご紹介します。
REYS PREMIUM BURNER（レイズ プレミアムバーナー）が気になる・ブラックジンジャーの効果はあるのか知りたいという方は、本記事を参考にしてみて下さい。
目次
REYS PREMIUM BURNER（レイズ プレミアムバーナー）利用体験ブログ。痩せる？ウエストは細くなる？お腹ぽっこりに効果あり？
ダイエットサポートサプリとしてREYS PREMIUM BURNERを購入
先ほども記載しましたが、直近である健康診断対策と、年末に控えている同窓会の為に、なんとか痩せようと...
そして効率的に痩せるようなサプリはないのかと探していたところ、下記商品がヒット。
REYS PREMIUM BURNER（レイズ プレミアムバーナー）になります。3000円ほどで購入できるダイエットサポートサプリですね。
小さめの袋で届き、中をあけてみると...
上記の通り一度あけても閉じれるようにジッパーがついていて使いやすい形になっていました。
上記のような感じで、錠剤タイプで飲むことができるサプリになっていました。
120粒入っていて、1日4粒目安ということですので、1袋で30日間利用出来る形です。mog自身、今で3袋目に突入しています。
基本飲む時は多少匂いがありますが、ごくんと水で飲んでしまえば何も味がしない感じで、手軽に飲めるようになっています。
ブラックジンジャー（黒生姜）・ポリメトキシフラボン配合。お腹の脂肪に働きかける効果
で、なぜこのサプリを選んだかというと...
色々同じようなサプリもあるのですが、「ブラックジンジャー（黒生姜）・ポリメトキシフラボン配合」という所をどうしても外したくなかったのがきっかけです。
言ってしまえば、この成分が入っていれば他サプリでも良かったのですが...汗
mog自身40代なのですが、そもそも年齢とともに基礎代謝が低下しますよね。そうなると、歳を取れば取るほど、カロリー消費が少なくなり痩せにくくなるということになります。
個人的にも非常にそれを最近感じていて、ちょっとした運動や食事制限だけでは効果が出ないくらい、痩せにくくなってきました...
そこで、ブラックジンジャー（黒生姜）です。
タイ政府で認定素材となっていて、ブラックジンジャーから抽出されたポリメトキシフラボンという成分は、お腹の脂肪に働きかけます。
日常のエネルギー代謝にも働き、お腹の脂肪を減らす・消費しやすくなります。普段の運動の効率も上がるので、基礎代謝が落ちてきた・運動の効果が出ないという方におすすめの成分なんです。
こちらのブラックジンジャーはタイ発祥の伝統食材で、日本では食材としてはあまり出回っておらず、サプリなどで摂取する形になります。
その中で、今回はこちらの製品を選択したというわけです。
ブラックジンジャーを12週間摂取した調査では、内臓脂肪の面積と腹部全脂肪の面積が減ることが報告されているということなので...
期待を膨らませつつ購入し、運動と食事制限と共に取り組むことに。
毎日30分の軽めの運動と、食事置き換えダイエットと共に取り組んでみる
では実際に2ヶ月間どのように取り組んだのかをご紹介。
まず、以前から実践していた食事置き換えダイエットは継続して実施。
上記のような商品ですね。下記別記事でもご紹介しております。
具体的には夕食をこちらに置き換えます。カロリーはカットしつつ、栄養はしっかりとるという感じ。
あとビールなどアルコール飲料は禁止。飲みたくなった時は金曜日だけとか、基本ノンアルコールビールに置き換えて飲んでいました。
ノンアルコールビールってカロリーゼロと書いている商品も多く、ダイエットにはピッタリ。mog自身はアサヒのドライゼロを飲んでいました。
あと、朝は基本食べないので抜いている形になりますが、昼は会社もありますし、普通にお店に入って大盛りご飯などをガッツリ食べるという生活をしました。
そして、重要なのは今回のプレミアムバーナーを飲むタイミングと運動ですね。
上記記載の通り、毎日4粒を摂取するのですが、運動する前に摂取するのが良いとのこと。
mog自身は運動する30分〜1時間前に飲んで、その後ラジオ体操をしっかりした上でジョギングを実施。
ジョギングは大体30分ほど。ずっと走れるほど体力はないので、20分家の周りを軽めに走って10分は歩くような感じ。
すると、夏場は滝のように汗が流れてきます。プレミアムバーナー・ブラックジンジャーの効果なのかな。
Tシャツはもちろん、トランクス・パンツもビショビショになるくらい、全身から汗が吹き出してきます。
今この記事を書いているのが10月中旬と若干肌寒くなってきた時期なのですが、この時期でも汗が垂れるくらい出てきます。
いわゆる「燃えている感じ」を体感できます。
この生活を続けて、どのように体が変化していったのか。
3週間で健康診断の結果が驚くほど改善。1ヶ月半で痩せたと周りから言われる。体重・ウエスト共に減少
まず、取り組みを始めたのがお盆明け・8月中旬だったのですが、9月上旬に健康診断があり、それまでの3週間どのくらい効果があったのか。
体重はこの時点では3kgほど減少していて、最近健康診断の結果をもらったのですが、1項目をのぞいてALL Aという結果になりました。
自分自身が一番驚いている感じ...こんな良い判定の健康診断、20代以来だと健康診断の結果を見ながら微笑んでいました。
そして、そのまま2ヶ月間経過...
まず、1ヶ月半経った時、久々に知り合いにあったのですが、一目で「痩せた？何をしたの？」と言われるようになりました。
数値の変化としては、体重は7kg減っていて、お腹周りはベルトの穴2個分小さくなりました。
スーツとベルトが大きすぎて、どうしようか...ベルトを少し切ろうかと、嬉しい悩みが発生するようになりました（苦笑）
mog自身ビール腹という感じでお腹が出ている・いわゆる中年太りのタイプになっていたのですが、確かに自分でも感じるくらい、お腹の脂肪が確実に減ってきて全体的にすらっとした感じになってきました。
お腹だけじゃなく、顔・顎周りのお肉もだいぶん減ったなぁと。
このサプリを飲むだけでも効果はあるかもですが、基本日常のエネルギー代謝に働いて、お腹の脂肪を減らす・消費しやすくなる形になるので、運動はあわせて取り組むようにしましょう。
あとは食事制限も大きいかと。夜ご飯の高カロリー食材もそうなのですが、普段飲んでいたビール＆おつまみだけでも相当なカロリーだったなぁと今更ながら反省。
mog自身も1ヶ月に1回・2回は飲み会とかでガッツリ飲んだり食べたりしていますが、たまには気分転換で飲むのはいいとしても、普段はお酒を控えめにするのも重要かと思います。
最後に
今回はダイエットサポートサプリ「REYS PREMIUM BURNER（レイズ プレミアムバーナー）」利用体験談をご紹介しました。
サプリだけの効果というよりは、運動・食生活の改善も取り入れることにより、劇的に効果を発揮しますよ。
今回こそダイエットを頑張りたい・健康に気をつけたいと考えている方は、本記事を参考にしてみて下さい。